SOCIAL MEDIA

sobota 18. dubna 2026

Vegan sýr z kešu

Hledáte recept na domácí veganský sýr, který chutná skvěle a má dokonalou texturu? Dnes vám ukážu, jak si připravit tuhle rostlinnou alternativu, která je hotová za pár minut a ohromí i zapřísáhlé sýrožrouty. Je to můj nejoblíbenější low-waste recept z kešu ořechů.. 


sobota 11. dubna 2026

Jarní filmy a bucket list

 Mám moc ráda různé seznamy, ať už své vlastní, nebo se ráda inspiruju u někoho dalšího. A tentokrát přináším jarní filmy a bucket list, který bych ráda splnila. 

Jarní filmy 

- Hop 

- Králíček Petr 

- Králíček Petr bere do zaječích 

- Tajemná zahrada 

- Hitch: lék pro moderního muže 

- Nothing hill 

- Popelka 

- Moje krásná čarodějka 

- Holky z lepší společnosti 

- Fanaticky zamilován 

- Přes noc třicítkou 


Bucket list na jaro 

- koupit si květiny 

- zarámovat fotky na zeď 

- jarní úklid 

- malovat venku 

- dát ptáčkům papání 

- zkusit novou příchuť zmrzliny 

- udělat si piknik s rodinou 

- stavět puzzle 

- pozorovat západ slunce 




fotka je z Pinterestu 


pondělí 14. února 2022

Koka sušenky

 Budete potřebovat: 

- kokos 

- hladkou mouku 

- máslo 

- moučkový cukr 

- holandské kakao 

- sůl 


Postup: 

Do větší mísy nasypeme 100g kokosu, 240g hladké mouky, 220g másla, 120g moučkového cukru, 3 lžíce holandského kakaa a trošku soli. Vše smícháme a vytvoříme kuličky, které dáme na plech vyložený pečícím papírem. Kuličky rozmáčkneme vidličkou. Pečeme na 190°C asi 10 minut. 






pondělí 17. ledna 2022

Jednoduchá svíčková omáčka

 Budete potřebovat: 

- olej

- cibuli 

- 1,5 litru zeleninového vývaru 

- zeleninu pod svíčkovou 

- pyramidky koření na svíčkovou 

- smetanu 


Postup: 

Na troše oleje si osmahneme na drobno nakrájenou cibuli dozlatova. Přidáme zeleninu pod svíčkovou, kterou také necháme osmahnout a poté ji zalijeme litrem a půl zeleninového vývaru (do hrnce se zeleninou dáme požadované množství vody a přihodíme zeleninový bujón), přihodíme jednu pyramidku koření na svíčkovou a necháme hodinu probublávat. Po hodině koření vyndáme a omáčku rozmixujeme ponorným mixérem. Aby byla omáčka jemnější přelijeme si ji přes cedník a pořádně propasírujeme. Vrátíme zpět na plotnu, necháme probublat, přilijeme malinko smetany a dochutíme solí, pepřem, cukrem. Lepší je, když necháte omáčku na druhý den, aby se krásně proležela. 

Podáváme s houskovým knedlíkem a osmaženým tempehem. 




pondělí 10. ledna 2022

Tofu s teryiaki, rýží a brokolicí

 Budete potřebovat: 

- tofu 

- cibuli 

- česnek 

- sójovou omáčku 

- hnědý cukr 

- kukuričný škrob 

- sezamová semínka 

- olej 

- vodu 

- rýži 

- brokolici 

- dle chuti srirachu 


Postup: 

Tofu si nakrájíme na menší kostičky. Na pánvičku si dáme trošku oleje a necháme tofu pořádně osmažit ze všech stran. Mezitím si připravíme rýži - já ji dělám v rýžovaru, ulehčí to práci a rýže je krásně nadýchaná. Než se tofu osmaží, připravíme si omáčku. Cibuli si nakrájíme na větší kousky, do hrnce si dáme trošku oleje a cibuli necháme zesklovatět, přidáme česnek a necháme vše zezlátnout (ale ne moc, aby nám česnek nezhořknul). Do základu dáme přibližne 2 lžíce sójové omáčky a lžíci hnědého cukru. V půl skleničce vody si rozmícháme lžíci kukuřičného škrobu a pořádně rozmícháme. Přilejeme do omáčky a mícháme, aby se nevytvořili hrudky. Necháme probublat, ale pořád mícháme a přisypeme do ní osmažené tofu, osolíme a opepříme. Brokolici jsem použila mraženou a nechala ji napařit v pařáčku v hrnci (kdo by nevěděl jak na to: Do hrnce si dáme trošku vody, pařáček a mraženou brokolici, přiklopíme pokličkou a necháme prohřát). Brokolici si vyndáme a nakrájíme na menší kousky. Do misky si dáme rýži, tofu s omáčkou a brokolici, posypeme sezamovými semínky a zakápneme srirachou.